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“三伏天”是一個容易咳嗽、嗓子經常出現問題時節；很多人不解，認為現在已經“立秋”了，為什么還是經常的咳嗽不止。
想要從根本止咳，只要找到咳嗽的原因；前幾次小編沒有仔細說，今天咱們就好好了解一下。
易“上火”的環境
烈日伴隨著高溫，即便已經立秋，但還是沒有邁出“三伏天”的包圍；很多人貪圖涼快，在房間里門窗緊閉吹空調。
在這種情況下，身體特別容易“上火”；這一把火燒上來，首先“燒”到的就是我們的喉嚨；咽干易咳，是引起咳嗽的一個重要原因。
并且，身體溫度頻繁的冷熱交替，內熱不能及時的向外宣泄，使余熱滯留在體內，極易引起感冒的發生，即我們常說的“熱傷風”。
“熱癥”，三伏天暑熱所致的咳嗽
中醫認為，肺主呼吸之氣，人體通過呼吸進行氣體交換；肺有宣有降，氣道暢通，人體機能就能正常運轉。
“熱傷風”是風邪與熱邪合而侵襲人體，風熱首先犯肺，使肺氣不得宣降、津液耗損，常常伴有咽干、咽痛、發熱、咯痰等“熱癥”的表現。
咳嗽癥狀也會如期而至，此時咳嗽多以風熱咳嗽和肺熱咳嗽為主，并且出現嗓子發癢、痛、痰稠不易咳出的情況。
“燥咳”，補充津液最重要
潮濕悶熱的“三伏天”，天氣燥熱，酷暑難當；有的人會出現汗液增多，咳嗽，嗓子干癢，舌紅，苔少的情況。
出現這種現象，即證明了體內的津液已經不足；而肺“喜潤惡燥”，最不喜歡干燥的環境。
繼而很容易導致肺的“宣發和肅降”功能失常，出現“陰虛燥咳”的情況，也就是由體內津液不足而導致的咳嗽。
